Koulutettu hieroja | Joogaohjaaja

Mirja

Olen joogaohjaaja, jonka tyyli nojaa vahvasti perinteisiin. Tuntini ovat selkeitä, rauhallisia ja koruttomia – luotan vanhan joogaperinteen voimaan ilman tarpeetonta lisäkuorrutusta. Aloitin oman joogapolkuni jo yli 10 vuotta sitten, ja vuonna 2021 suoritin virallisen joogaohjaajakoulutukseni ja vuonna 2025 syvensin opintoja Intiassa.

Jooga ja matkustaminen ovat intohimojani, ja olenkin osallistunut joogatunneille ja -retriiteille ympäri maailmaa ja tätä ymmärrystä tuon mukaan myös opetukseeni. Näiden kokemusten kautta joogasta on muodostunut minulle syvä ja henkilökohtainen tapa tutkia sekä kehoa että mieltä.

Joogan myötä kiinnostuin yhä enemmän anatomiasta, mikä lopulta johdatti minut opiskelemaan urheiluhierojaksi. Näen ihmiskehon kokonaisvaltaisena järjestelmänä ja tämä kokonaisvaltainen näkemys kulkee mukana niin joogamatolla kuin hoitohuoneessa.

​

2021 Joogaohjaaja RYT200 Green Yoga International Mallorca

2025 Joogaohjaaja RYT300 Rishikul Yogshala Intia

2025 Yin joogaohjaaja RYT50 Yoga Tirth Intia

2023 Urheiluhieroja Sport Massage Institution of Finland Fuengirola

2023 Kehotietoisuusohjaaja Tietoisuusakatemia

2024 Dry Needling 1 & 2 basic Ismo Palmamäki

2024 Äänimaljahoitaja Pinja Sointu

2024 Triggerhieronta Klaus Myllymäki
2026 Niska- ja purentaelinperäisten päänsärkyjen hoitotekniikka 
         Samuli Sairiala ja Kari Kinnunen